Disclaimer

Sundhedscoaching, rådgivning og formidling

Indholdet på denne hjemmeside samt rådgivning, coaching, individuelle planer, foredrag, workshops, bøger, artikler og øvrigt materiale fra Zmylon Consulting har til formål at formidle viden, fremme sundhed og trivsel samt inspirere til refleksion og positive livsstilsændringer.

Zmylon Consulting drives af Janni Zmylon, der har en akademisk baggrund inden for folkesundhed og er certificeret sundhedscoach.

Indhold og rådgivning bygger på relevant forskning, faglig viden, uddannelse samt personlige og professionelle erfaringer.

1. Ikke medicinsk behandling

Zmylon Consulting tilbyder sundhedsfremmende vejledning, coaching og formidling.

Ydelserne udgør ikke medicinsk rådgivning, diagnosticering, psykoterapi eller anden autorisationskrævende sundhedsfaglig behandling.

Information og anbefalinger kan ikke erstatte individuel vurdering, rådgivning eller behandling fra en læge eller anden relevant autoriseret sundhedsprofessionel.

Ved sygdom, vedvarende smerter, nye symptomer eller andre helbredsmæssige problemstillinger bør der søges relevant sundhedsfaglig rådgivning.

2. Individuel sundhedscoaching

Individuel sundhedscoaching tager udgangspunkt i klientens mål, behov og personlige situation.

Rådgivningen kan blandt andet omfatte kost, ernæring, fysisk aktivitet, træning, søvn, restitution og mental trivsel.

Anbefalinger og individuelle planer udarbejdes på baggrund af de oplysninger, klienten giver.

Det er derfor vigtigt, at klienten oplyser om relevante helbredsmæssige forhold, som kan have betydning for rådgivningen.

Zmylon Consulting arbejder inden for egne faglige kompetencer og henviser ved behov til relevante sundhedsprofessionelle.

3. Træning og fysisk aktivitet

Træningsprogrammer udarbejdet af Zmylon Consulting gennemføres selvstændigt af klienten og uden fysisk supervision.

Al fysisk aktivitet indebærer en vis risiko for smerter, overbelastning og skader.

Klienten er ansvarlig for at:

• Tilpasse træningen til sin aktuelle fysiske formåen.
• Anvende passende udstyr og sikre omgivelser.
• Følge relevante anvisninger.
• Udføre øvelser med passende teknik og belastning.
• Stoppe ved smerter, svimmelhed eller andet usædvanligt ubehag.
• Søge relevant sundhedsfaglig rådgivning ved tvivl om træningens sikkerhed.

Personer med sygdomme, skader eller andre helbredsmæssige begrænsninger bør afklare med en relevant sundhedsprofessionel, om den påtænkte træning er forsvarlig.

4. Kost og ernæring

Kostvejledning og individuelle kostplaner har til formål at understøtte sundhed, trivsel og hensigtsmæssige kostvaner.

Rådgivningen erstatter ikke sygdomsspecifik diætbehandling eller behandling hos læge eller klinisk diætist.

Klienten er ansvarlig for at oplyse om relevante allergier, intolerancer, sygdomme og andre forhold, der kan have betydning for kostvejledningen.

Ved alvorlige allergier, medicinske ernæringsbehov eller behandlingskrævende tilstande bør der søges individuel rådgivning hos en relevant sundhedsprofessionel.

5. Søvn og mental trivsel

Vejledning om søvn, restitution, stresshåndtering og mental trivsel har et sundhedsfremmende og vejledende formål.

Rådgivningen erstatter ikke udredning eller behandling af søvnsygdomme, psykiske lidelser eller andre behandlingskrævende tilstande.

Ved vedvarende eller alvorlige symptomer anbefales kontakt til en relevant sundhedsprofessionel.

6. Bøger og publikationer

Bøger og øvrige publikationer fra Zmylon Consulting bygger på en kombination af relevant forskning, faglig viden, erfaringer og personlige perspektiver.

Indholdet har til formål at informere, skabe forståelse og inspirere til refleksion over sundhed, trivsel og livskvalitet.

Materialet er af generel karakter og udgør ikke individuel medicinsk rådgivning eller behandling.

Oplysninger og anbefalinger skal altid vurderes i forhold til den enkeltes helbred, behov og livssituation.

7. Foredrag og workshops

Foredrag og workshops fra Zmylon Consulting har til formål at formidle viden, skabe dialog og give inspiration.

Indholdet kan bygge på forskning, faglig viden, personlige erfaringer og fortællinger fra andre menneskers oplevelser.

Generelle anbefalinger fremsat under foredrag og workshops kan ikke nødvendigvis overføres direkte til den enkelte deltagers helbredsmæssige situation.

Deltagelse erstatter ikke individuel medicinsk vurdering eller behandling.

8. Vidensbibliotek og artikler

Artikler og øvrigt indhold i Zmylon Consultings vidensbibliotek er udarbejdet med henblik på information, oplysning og inspiration.

Indholdet bygger på den viden og de kilder, der har været til rådighed på tidspunktet for udarbejdelsen.

Forskning og faglige anbefalinger udvikler sig løbende, og oplysninger kan derfor ændre sig over tid.

Artiklerne udgør ikke individuel sundhedsfaglig rådgivning og bør ikke anvendes som eneste grundlag for beslutninger om sygdom, behandling eller væsentlige helbredsmæssige forhold.

9. Individuelt ansvar

Klienter og brugere af Zmylon Consultings materiale er ansvarlige for egne beslutninger og for at anvende anbefalinger med omtanke og under hensyntagen til deres personlige forudsætninger.

Anbefalinger bør ikke gennemføres, hvis de strider mod konkrete sundhedsfaglige anvisninger, som den enkelte har modtaget.

Ved tvivl om, hvorvidt en anbefaling er egnet eller sikker, bør der søges relevant faglig rådgivning.

10. Ansvar og ansvarsbegrænsning

Zmylon Consulting bestræber sig på at tilbyde relevant, fagligt ansvarlig og velunderbygget information og rådgivning.

Der kan ikke garanteres bestemte resultater af coaching, træningsprogrammer, kostplaner eller øvrige anbefalinger.

Zmylon Consulting er ikke ansvarlig for skader eller gener, der alene skyldes uforsvarlig anvendelse af materialer, tilsidesættelse af sikkerhedsanvisninger eller andre forhold, som virksomheden ikke er ansvarlig for efter gældende ret.

Denne disclaimer begrænser ikke et ansvar, som Zmylon Consulting ikke lovligt kan fraskrive sig.

11. Individuelle resultater

Sundhed, trivsel og livsstilsændringer påvirkes af mange faktorer.

Resultater kan variere betydeligt fra person til person afhængigt af blandt andet helbred, livssituation, individuelle forudsætninger og gennemførelse af anbefalingerne.

Der gives derfor ingen garanti for specifikke resultater, herunder vægttab, forbedret fysisk form, symptomlindring, bedre søvn eller øget livskvalitet.

12. Kontakt

Har du spørgsmål om indholdet, rådgivningens karakter eller dens begrænsninger, er du velkommen til at kontakte: